Тенисът изисква бдителност и тактическо мислене, което може да генерира нови връзки между нервите в мозъка, насърчавайки непрекъснато развитие на мозъка през целия живот и прекарват повече време в учене.
Тенисистите използват принципите на геометрията и физиката, за да оценят ъглите, за да получат най-добрия резултат. Това приложение на знания подобрява решаването на проблеми извън корта.
Тенисистите проявяват по-високо самочувствие и оптимизъм от другите спортисти или неспортисти. Тенисистите също показват по-малко напрежение, гняв и депресия.